Берем 2-х литровую стеклянную банку,натираем на терке чтобы получилось:
пол-стакана редьки,
пол-стакана моркови
пол-стакана свеклы,
добавляем туда пол-стакана меда и 0,5 литра водки.Всё это хорошо перемешиваем ложкой(во время приготовления не используем никаких ножей и блендеров!!!)
Затем банку помещаем в черный полиэтиленовый пакет и ставим в такое место,где никто не будет открывать-ровно на 30 дней(в идеале надо зарыть в землю).
По прошествии 30 дней-достаем эту банку и начинаем пить по схеме:
по 1 столовой ложке 3 раза в день
1.утром за полчаса до еды
2.в обед за полчаса до еды
3.вечером перед сном
И так пьем пока весь состав не закончится.
Совет для нормализации веса:
1.исключить из рациона хлеб.
2.не есть после 5 вечера(можно пить воду,чай)
3.среда и пятница-без мяса.